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Beckenbodentraining und Rückenstärkung 2
Der Beckenboden ist die Basis für eine aufrechte Wirbelsäule. Gezieltes Training hilft Frauen jeden Alters bei allen Wirbelsäulensyndromen, Migräne, Depressionen, Knie- und Hüftproblemen, Bandscheibenvorfällen, während [...]
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BreathWalk
Atmen und Gehen – Yoga-Walking – Naturerlebnis Das bewusste Atmen beim BreathWalk kann verschiedene Bereiche unseres Körpers und unseres Geistes in Einklang bringen und positive [...]
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Kräuterspaziergang
Wildkräuter für Küche und Hausapotheke Zahlreiche Wildkräuter wachsen auf den Wiesen im Kirdorfer Feld – Wiesenlabkraut, Gundelrebe, Spitzwegerich und Löwenzahn, um nur einige zu nennen. [...]