Der Beckenboden ist die Basis für eine aufrechte Wirbel säule. Gezieltes Training hilft Frauen jeden Alters bei allen Wirbelsäulensyndromen, Migräne, Depressionen, Knie- und Hüftproblemen, Bandscheibenvorfällen, während und nach der Schwangerschaft, Übergewichtigen, nach Operationen und bei Prolapsen (Vorfällen Dickdarm, Gebärmutter).
Wir nutzen, mit der richtigen Atemtechnik, den Beckenbodenmuskel als Kraftquelle und genießen die positive Wirkung auf Körper, Seele und Selbstbewusstsein.
Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke oder großes Handtuch.
Leitung: Bea Turano
6 x Di., 21.10. – 25.11.2025
15.45 – 16.45 Uhr
252-05-905
Buchungen
Bitte überweisen Sie den fälligen Betrag an folgendes Konto:
IBAN: DE91501900006100781385BIC FFVBDEFF