Qi = Lebensenergie/ Lebenskraft; Gong = Arbeit/ Übung. Bei diesen Entspannungs- und Konzentrationsübungen liegt der Schwerpunkt auf dem harmonischen Zusammenspiel von körperlicher Aktivität, Atmung und Geist. Regelmäßig ausgeübt führen diese Bewegungen zu nachhaltigem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.

Integriert sind in diesen Kursen Übungen im Sitzen sowie Selbstmassage. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Leitung: Wilma Gilb

10 x Di., 21.04. – 23.06.2026
18.30 – 20.00 Uhr

261-05-532

Wann

21 April 2026 - 23 Juni 2026     
18:30 - 20:00
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Wo

Frauenbildungszentrum
Schöne Aussicht 24 , Bad Homburg, Hessen, 61348

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