Qi = Lebensenergie/ Lebenskraft; Gong = Arbeit/ Übung. Bei diesen Entspannungs- und Konzentrationsübungen liegt der Schwerpunkt auf dem harmonischen Zusam menspiel von körperlicher Aktivität, Atmung und Geist. Regelmäßig ausgeübt führen diese Bewegungen zu nachhaltigem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.
Integriert sind in diesen Kursen Übungen im Sitzen sowie Selbstmassage. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Leitung: Wilma Gilb
8 x Di., 13.05. – 01.07.2025
251-05-532
Buchungen
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