Qi = Lebensenergie/ Lebenskraft; Gong = Arbeit/ Übung. Bei diesen Entspannungs- und Konzentrationsübungen liegt der Schwerpunkt auf dem harmonischen Zusam menspiel von körperlicher Aktivität, Atmung und Geist. Regelmäßig ausgeübt führen diese Bewegungen zu nachhaltigem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.
Integriert sind in diesen Kursen Übungen im Sitzen sowie Selbstmassage. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Leitung: Wilma Gilb
11 x Di., 16.04. – 09.07.2024
nicht am 21.05. + 28.05.2024
241-05-532
Buchungen
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