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Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Bewusstheit durch Bewegung – Kleingruppe 4 - 7 TN Durch diese Methode des „organischen Lernens“ können körperliche Blockaden und eingefahrene Abläufe lokalisiert und aufgelöst werden. [...]

Dieser Kurs gibt Dir die Möglichkeit, Dich mit Pinsel und Farbe auszudrücken. Einfühlsam begleitet kannst Du Deine Gefühle sichtbar machen und ihnen eine Gestalt geben. [...]

Erleben Sie einen inspirierenden und entspannten Tag in einem idyllisch gelegenen Kunstatelier inmitten hügeliger Naturlandschaft im Taunus. In diesem ganztägigen Keramik-Workshop widmen wir uns der [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Atmen und Gehen – Yoga-Walking – Naturerlebnis Das bewusste Atmen beim BreathWalk kann verschiedene Bereiche unseres Körpers und unseres Geistes in Einklang bringen und positive [...]

Der Kurs „Nachhaltigkeit“ vermittelt grundlegende Kenntnisse über nachhaltiges Handeln in verschiedenen Lebensbereichen. Die Teilnehmerinnen lernen, wie ökologische, ökonomische und soziale Aspekte miteinander verknüpft sind und [...]

Entdecke deinen Kleiderschrank neu – mit Capsule Wardrobe & persönlichem Lookbook In diesem inspirierenden Styling-Workshop in einer kleinen Gruppe von 4 – 6 Frauen lernen [...]

Gerade heute gibt es viele Fragen rund um das Thema Bewerbung und berufliche Entwicklung. In einem zunehmend digitalisierten Bewerbungsprozess läuft Vieles anders als gewohnt, und [...]

Im Rahmen einer individuellen Schulung, gerne auch am eigenen Gerät, können Sie auf direktem Weg Ihre Kenntnisse erweitern oder auffrischen und spezielle Fragen rund um [...]

Die „Farben aus dem Feuer" faszinieren immer wieder aufs Neue. Die Schmuckrohlinge bestehe aus Kupfer, werden mit 800 bis 1100 Grad gebrannt und erhalten so [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Voraussetzungen: Keine Ein Kurs für alle Interessentinnen, die einen Einstieg in das Arbeiten mit dem Computer und das Betriebssystem Windows suchen. Bei uns lernen Sie [...]

Wie können KI-Tools sinnvoll genutzt werden Voraussetzungen: keine In diesem Workshop lernen Sie Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten der wichtigsten KI-Tools kennen. Sie erhalten einen praxisnahen Überblick [...]

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die tief liegenden Muskeln arbeiten lässt und die Körperwahrnehmung schult. Mit Pilates können Sie u.a. Rückenschmerzen und Harninkontinenz sehr [...]

Entfliehen Sie dem Alltag und freuen Sie sich auf kreatives Nähen und Schneidern in einer Gruppe von nur vier Teilnehmerinnen. Wenn Sie eine Nähmaschine ohne den [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Voraussetzungen: PC- und Internet-Grundkenntnisse Dieser Kurs zeigt, wie man sich vor Gefahren im Internet schützen kann. Während früher nur Netzwerke von Unternehmen oder öffentlichen Einrichtungen [...]

In diesem Kurs erwartet Sie eine Reise durch die spanische Kultur mit lebensnahen und kommunikativen Lernsituationen, die sich ideal für den Einstieg in die spanische [...]

In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse der spanischen Sprache. Interessierte Frauen jeden Alters lernen Praktisches für Unterhaltungen auf Reisen, aber auch, um in Alltagssituationen [...]

Fitnesskurs für Anfängerinnen Dieser Kurs richtet sich speziell an Frauen, die neu mit Bewegung beginnen oder nach einer Pause wieder aktiv werden möchten. In einer [...]

Eine sanfte Variation des Hatha-Yoga Yoga ist ein aus Indien stammendes ca. 3000 Jahre altes Übungssystem zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Yoga-Haltungen verbessern [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Du liebst Musik und möchtest dich bewegen? Dann ist dieser Line Dance Beginnerkurs genau das Richtige für dich! In entspannter Atmosphäre tanzen wir gemeinsam zu [...]

Qigong Übungen entspannen zum einen Körper und Geist und zum anderen aktivieren und kräftigen sie. Zur Vorbereitung werden Übungen zur aktiven Dehnung der Sehnen und [...]