Einfach glücklich sein 1

Jeden Tag ein wenig glücklicher sein, wer wünscht sich das nicht. Es gibt so viele äußere Umstände, die uns davon abhalten. Der Alltag holt uns immer wieder ein, wir fallen in alte Verhaltensmuster zurück. In meinem Workshop werden wir darauf eingehen, wie Gefühle entstehen, wie wir den Verstand mit dem Herzen verbinden können, und vor allem werden konkrete Wege und Übungen gezeigt, wie wir neue Gewohnheiten (Happiness Habits) schaffen können, um ein neues, erfüllteres Leben zu führen. Als „Happy for No Reason“-Trainerin zeige ich die verschiedenen Wege auf, die den Menschen den Zugang zu ihrem Haus des Glücks ermöglichen, einem Glück, das nicht von äußerlichen Faktoren abhängt.

Leitung: Susanne Thies-Frühling

Dieser Kurs wird in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung, Bildungswerk Hochtaunus angeboten.

Samstag, 16. März 2024
09.30 – 13.30 Uhr

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