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Hilfen im Umgang mit der Stimme Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die mehr über ihre Stimme erfahren wollen. Dabei spielt es keine Rolle, [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Vom sinnvollen Umgang mit Gefühlen Gefühle gehören zu unserem Leben dazu - jeden Tag begegnen sie uns und wir reagieren darauf. Sie haben nicht nur [...]

Atmen und Gehen – Yoga-Walking – Naturerlebnis Das bewusste Atmen beim BreathWalk kann verschiedene Bereiche unseres Körpers und unseres Geistes in Einklang bringen und positive [...]

Der Flohmarkt im Internet Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse erforderlich Schnäppchen ersteigern oder selbst verkaufen – sicher haben auch Sie Kleidung, Bücher oder andere Dinge zuhause, für [...]

Hochsensible Menschen, ob als Mitarbeiterin, Führungskraft oder Selbständige/r, haben ein starkes Bedürfnis nach Sinn in ihrem Leben. Das gilt besonders auch für ihren Beruf. Viele [...]

Die „Farben aus dem Feuer" faszinieren immer wieder aufs Neue. Die Schmuckrohlinge bestehe aus Kupfer, werden mit 800 bis 1100 Grad gebrannt und erhalten so [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Die Akupressur ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Mit den Fingern wird Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt. Der Druck soll Blockaden auflösen und Lebensenergie [...]

Kräftigung und Stärkung der Hand- und Fußmuskulatur Sie tragen uns ein Leben lang, unsere Füße! Doch wieviel Aufmerksamkeit schenken wir ihnen? An diesem Wochenende wollen [...]

Eine sanfte Variation des Hatha-Yoga Yoga ist ein aus Indien stammendes ca. 3000 Jahre altes Übungssystem zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Yoga-Haltungen verbessern [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Im Rahmen einer individuellen Schulung, gerne auch am eigenen Gerät, können Sie auf direktem Weg Ihre Kenntnisse erweitern oder auffrischen und spezielle Fragen rund um [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Entschleunigung, Wahrnehmung, Ankommen Nach der anspruchsvollen Zeit im Büro, im Verkauf, im Lager...wollen wir ankommen in der Natur mit der Schulung der Wahrnehmung unserer Umwelt, [...]

Entschleunigung, Wahrnehmung, Ankommen Nach der anspruchsvollen Zeit im Büro, im Verkauf, im Lager...wollen wir ankommen in der Natur mit der Schulung der Wahrnehmung unserer Umwelt, [...]

In diesem Kurs erwartet Sie eine Reise durch die spanische Kultur mit lebensnahen und kommunikativen Lernsituationen, die sich ideal für den Einstieg in die spanische [...]

In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse der spanischen Sprache. Interessierte Frauen jeden Alters lernen Praktisches für Unterhaltungen auf Reisen, aber auch, um in Alltagssituationen [...]

Lassen Sie die Seele baumeln und entspannen Sie mit Hilfe angenehmer Düfte. Nach einer kurzen Erläuterung zur Herstellung des bei der Duftreise verwendeten Öles werden [...]

Raks Scharki, auf Deutsch "Bauchtanz", ist Sinnlichkeit, Harmonie, Ausdruckskraft und Lebensfreude. Der Unterricht richtet sich an alle Frauen, unabhängig von Alter und Figur. Wir bekommen [...]

Chorgemeinschaft des Frauenbildungszentrums Unser Chor freut sich über Verstärkung. Unser Repertoire umfasst alles von Rock und Pop bis hin zu Jazzklassikern. Wenn Sie Spaß am [...]

Frisches Aussehen auf natürliche Weise Gesichtsyoga kann die Konturen und das Hautbild verbessern, Nacken, Schultern und Kiefermuskulatur lockern. Es hilft, Stress und die dadurch verursachten [...]

Qigong Übungen entspannen zum einen Körper und Geist und zum anderen aktivieren und kräftigen sie. Zur Vorbereitung werden Übungen zur aktiven Dehnung der Sehnen und [...]

Der Beckenboden ist die Basis für eine aufrechte Wirbelsäule. Gezieltes Training hilft Frauen jeden Alters bei allen Wirbelsäulensyndromen, Migräne, Depressionen, Knie- und Hüftproblemen, Bandscheibenvorfällen, während [...]

Für Anfängerinnen und Frauen mit geringen Kenntnissen (Niveau A1) Dieser Kurs richtet sich Anfängerinnen und jene, die ihre geringen Schulkenntnisse auffrischen möchten. In fröhlicher und [...]