BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN BEGIN:VEVENT UID:968@frauenbildungszentrum.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260328T140000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260329T160000 DTSTAMP:20251212T103632Z URL:https://www.frauenbildungszentrum.de/events/unsere-haende-und-fuesse SUMMARY:Unsere Hände und Füße DESCRIPTION:Kräftigung und Stärkung der Hand- und Fußmuskulatur\n\nSie t ragen uns ein Leben lang\, unsere Füße! Doch wieviel Aufmerksamkeit sche nken wir ihnen?\n\nAn diesem Wochenende wollen wir unsere Füße dem „Ko pf“ etwas näherbringen. Wir sprechen über die Bedeutung der Füße und ihre Funktion\, die Körperstatik\, die Gewölbe und mögliche Erkrankung en. Außerdem beobachten wir das Gehen und wie sich dieses auf die Füße und die gesamte Körperstatik auswirkt. Mit Hilfe vielfältiger Übungen z ur Mobilisation und Kräftigung der Fußmuskulatur\, können unsere Füße gesund und kräftig erhalten werden.\n\nKommen Sie mit auf einen Spazierg ang in dem wir unsere Aufmerksamkeit auf die Füße richten.\n\nAußerdem widmen wir uns ca. 30 Minuten den Händen\, ihrer Funktionalität\, dem kn öchernen Aufbau und deren Einschränkungen. Mit den entsprechenden Übung en können wir die Hände kräftigen und entlasten.\n\nBitte eine Matte un d zwei Handtücher mitbringen.\n\n \;\nLeitung: Uta Losse\nSamstag\, 2 8. März 2026\n14.00 – 16.00 Uhr\n\nUND\nSonntag\, 29. März 2026\n10.00 – 12.00 Uhr\n\n \;\n\n261-05-921\n  CATEGORIES:Gesundheit & Selbsterfahrung,März LOCATION:Frauenbildungszentrum\, Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hesse n\, 61348 \, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hessen\, 61348 \, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Frauen bildungszentrum:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20251026T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR