BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.3.3//EN BEGIN:VEVENT UID:982@frauenbildungszentrum.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260720T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260723T130000 DTSTAMP:20260610T121918Z URL:https://www.frauenbildungszentrum.de/events/selbstverteidigung-fuer-fr auen SUMMARY:Selbstverteidigung für Frauen ab 14 DESCRIPTION:Der Kurs für Frauen ab 14 setzt keine besonderen sportlichen V oraussetzungen voraus.\nDie erfahrene Selbstverteidigungs- und Ving-Tsun-L ehrerin bietet einen Kurs speziell für Frauen an.\nHier lernen die Teilne hmerinnen\, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen\, Grenzen selbstbe wusst zu setzen und sich im Ernstfall wirksam zu schützen. Die Kurse best ehen aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Behandelt werden unter anderem Selbstwahrnehmung\, Selbstbehauptung\, rechtliche Grundlagen sowie einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken für den Alltag .\nDie Trainerin verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im Bereich Kam pfkunst und Selbstverteidigung und ist zudem als Gewaltschutztrainerin fü r Erwachsene nach den Standards der Polizei Karlsruhe ausgebildet. Die Inh alte werden praxisnah und realitätsbezogen vermittelt.\n\nDer Kurs setzt keine besonderen sportlichen Voraussetzungen voraus.\n\n \;\nLeitung: Catharina Bach\n20.07\, 22.07. und 23.07.2026\n\n11.00 - 13.00 Uhr\n\n&nbs p\;\n\n261-05-734 CATEGORIES:Juli,Sport & Bewegung LOCATION:Frauenbildungszentrum\, Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hesse n\, 61348 \, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hessen\, 61348 \, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Frauen bildungszentrum:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR