BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN BEGIN:VEVENT UID:756@frauenbildungszentrum.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260417T173000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260626T183000 DTSTAMP:20260326T120546Z URL:https://www.frauenbildungszentrum.de/events/pilates-fuer-anfaengerinne n-3 SUMMARY:Pilates - für Anfängerinnen 1 (nur noch auf Warteliste) DESCRIPTION:Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining\, das die tief lieg enden Muskeln arbeiten lässt und die Körperwahrnehmung schult. Mit Pilat es können Sie u.a. Rückenschmerzen und Harninkontinenz sehr effektiv vor beugen.\nDie Übungen beziehen gleichzeitig Körper und Geist mit ein. Dur ch Konzentration lernt man\, wie der Körper auch auf kleinste Veränderun gen in Spannungsmustern und die Ausführung der Bewegung reagiert. Bringen Sie bitte eine Gymnastik- / Yogamatte\, bequeme Trainingskleidung und war me Socken mit.\nLeitung: Monika Hansen\n7 x Fr.\, 17.04. – 26.06.2026\nn icht am 01.05.\, 15.05.\, 05.06. + 12.06.2026\n\n \;\n\n261-05-312\n  CATEGORIES:April,Sport & Bewegung LOCATION:Frauenbildungszentrum\, Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hesse n\, 61348 \, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hessen\, 61348 \, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Frauen bildungszentrum:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR