BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
BEGIN:VEVENT
UID:757@frauenbildungszentrum.de
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260213T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260327T183000
DTSTAMP:20251212T084732Z
URL:https://www.frauenbildungszentrum.de/events/pilates-fuer-anfaengerinne
 n-3-2
SUMMARY:Pilates - für Anfängerinnen
DESCRIPTION:Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining\, das die tief lieg
 enden Muskeln arbeiten lässt und die Körperwahrnehmung schult. Mit Pilat
 es können Sie u.a. Rückenschmerzen und Harninkontinenz sehr effektiv vor
 beugen.\nDie Übungen beziehen gleichzeitig Körper und Geist mit ein. Dur
 ch Konzentration lernt man\, wie der Körper auch auf kleinste Veränderun
 gen in Spannungsmustern und die Ausführung der Bewegung reagiert. Bringen
  Sie bitte eine Gymnastik- / Yogamatte\, bequeme Trainingskleidung und war
 me Socken mit.\nLeitung: Melanie Kuhn\n7 x Fr.\, 13.02. – 27.03.2026\n\n
 &nbsp\;\n\n261-05-311\n 
CATEGORIES:Februar,Sport & Bewegung
LOCATION:Frauenbildungszentrum\, Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hesse
 n\, 61348  \, Deutschland
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schöne Aussicht 24 \, Bad 
 Homburg\, Hessen\, 61348  \, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Frauen
 bildungszentrum:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T020000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR