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URL:https://www.frauenbildungszentrum.de/events/mit-ayurveda-zur-inneren-b
 alance
SUMMARY:Mit Ayurveda zur inneren Balance
DESCRIPTION:Ayurveda nennt man die Wissenschaft vom Leben. Es ist das älte
 ste indische Heilsystem\, welches auf eine gesunde Lebensführung und die 
 Vorbeugung von Krankheiten zielt.\n\nAber wie genau lebe ich gesund? Was h
 at es mit der individuellen Konstitution auf sich? Und was für eine Rolle
  spielen Ernährung\, Morgenroutine\, Tages- und Jahreszeiten...?\n\nAll d
 as und noch ein paar interessante Aspekte erfahren Sie in diesem Seminar\,
  wobei am zweiten Abend das Thema Ernährung vertiefend behandelt wird.\n\
 nIm Ayurveda gilt Nahrung als Medizin. Es zeigt Ernährungsprinzipien\, di
 e für alle Menschen (unabhängig Ihrer Konstitution oder ihres Stoffwechs
 els) gelten\, leicht umsetzbar sind und zu einem langen Leben führen. Auc
 h die Verwendung von Gewürzen/Kräutern spielt im Ayurveda eine Rolle und
  lässt die Nahrung in einem ganz neuen Licht erscheinen. So können besti
 mmte Lebensmittel dadurch bekömmlicher gemacht werden. Wir sprechen über
  die allgemeinen Regeln\, Nahrungsmittelkombinationen und das Würzen. Mit
  Tipps für zu Hause können Sie sich auf die Zubereitung der nächsten Ma
 hlzeit freuen.\n\nLeitung: Jana Renger\n\n2 x Mi.\, 05.11. – 19.11.2025\
 n19.00 – 20.30 Uhr\n\n252-07-014
CATEGORIES:Gesundheit & Selbsterfahrung,November
LOCATION:Frauenbildungszentrum\, Schöne Aussicht 24 \, Bad Homburg\, Hesse
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