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ZUMBA FITNESS®

Das von dem kolumbianischen Fitness-Trainer Alberto „Beto“ Perez entwickelte Zumba Fitness® verbindet lateinamerikanischen Rhythmen mit einem mitreißenden Dance Workout Programm. Es beinhaltet dabei Tanz- und Aerobicschritte aus den Richtungen: Cumbia, Bachata, Salsa, Reggaeton und Merengue, sowie einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Das Workout basiert auf dem Prinzip, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Man muss dafür nicht tanzen können, die Übungen sind einfach und die exotischen Rhythmen sind sehr mitreißend und motivierend. Zumba Fitness® ist für alle Altersklassen geeignet. Come in - join the party®

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