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HATHA-YOGA

Yogaübungen (Asanas) halten unseren Körper fit und gesund.
Verspannungen werden aufgelöst.

YOGA

  • wirkt ebenso auf der spirituellen und geistigen Ebene

  • ist der Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie im alltäglichen Leben

  • baut unseren Alltagsstress ab

  • gibt uns neue Energie

Bitte leichte Kleidung und eine Decke mitbringen.

Ein Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich.

 

 

 

 

 

 

Einstufung:

Kurstermine

Turnus

Uhrzeit

Ort

Kursgebühr

Kursleiterin:

Elke Pantschitz

 

 

 

 

Anfängerinnen

07.09. – 05.10.09

12 x donnerstags

18.15 – 19.15 Uhr

Praxis für Lebensenergie

Incl. Raumgeb. € 70,-

Kursleiterin:

Mechthild Kretzschmar

 

 

 

 

Mittelstufe

07.09. – 07.12.09

12x montags

19.00 – 20.00 Uhr

Dai Sho Center, Gunzostr. 3, Bd. Hbg.-Gonzenheim

Incl. Raumgeb. € 85,-

Fortgeschrittene

07.09. – 07.12.09

12x montags

20.15 – 21.45 Uhr

Dai Sho Center, Gunzostr. 3, Bd. Hbg.-Gonzenheim

Incl. Raumgeb. € 108,-

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