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HATHA-YOGA |
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Yogaübungen (Asanas) stärken unseren Körper, wir bauen Muskeln auf, Verspannungen werden aufgelöst. Yoga hilft bei Stressabbau und Rückenschmerzen. Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele und gibt uns Kraft und Harmonie, den Alltag besser zu bewältigen. Bitte bequeme Kleidung, Decke und Isomatte mitbringen. Ein Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich. |
Einstufung: |
Kurstermine |
Turnus |
Uhrzeit |
Kursgebühr |
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Anfänger/ Grundkenntnisse |
13.02. - 26.03.2012 |
7x montags |
20.15 – 21.15 Uhr |
€ 60,- |
Anfänger/ Grundkenntnisse |
16.04. - 25.06.2012 |
10x montags |
20.15 – 21.15 Uhr |
€ 85,- |
Fortgeschrittene |
13.02. - 26.03.2012 |
7x montags |
19.00 – 20.00 Uhr |
€ 60,- |
Fortgeschrittene |
16.04. - 25.06.2012 |
10x montags |
19.00 – 20.00 Uhr |
€ 85,- |
Kursleiterin : |
Mechthild Kretzschmar |
Ort : |
Dai Sho Center, Gunzostr. 3, |
 E-Mail an FBZ |